AGUA DE MAR, VOLVER AL ORIGEN
Agua de mar que no toda es igual. De ahí este post para esclarecer dudas y dar a conocer la que a día de hoy …
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Dolor de cabeza, letargo, náuseas, mareos, calambres son comunes en las primeras semanas de un ayuno intermitente o de un ayuno de agua y lo …
Veamos cuáles son las preguntas más frecuentes que nos hacemos respecto al ayuno. Muchos los interesados pero pocos los que deciden ayunar por falta de …
Hay muchos mitos sobre el ayuno que hacen que mentalmente creamos que no somos capaces de vivir sin comer unas horas, un día y ni …
Este marzo del 2023 haré un retiro de 3 días (Retox 3.0) donde la Nutrición no será la protagonista. Serán 3 días de introspección donde …