Alimentos y Emociones

Las personas que no tienen una vida sexual plena o satisfactoria sean más dados a comer en exceso.
Según estudios recientes, se sabe que hay un oligoelemento abundante en ciertos alimentos que nos hace más propensos a tener ‘ganas de sexo’, el zinc.
si seguimos una alimentación basada en alimentos refinados y procesados (azúcar blanco, bollería, arroces y pastas blancas, zumos pausterizados) vamos a perder mucho zinc.
No sólamente el zinc es el responsable de una buena sexualidad, se sabe que el ácido fólico y las vitaminas B6 y B12 son ideales para alcanzar el orgasmo.
El interés del hombre por el sexo se puede ver reducido y casi eliminado si su dieta es totalmente vegetariana.
Los culpables reales de nuestros problemas y salud sexuales son: el azúcar refinado y los productos lácteos procesados.
Según la tradición japonesa, los hombres deben de comer más proteínas de origen animal que las mujeres, y éstas más cantidad de verduras.
debemos mejorar nuestra calidad de vida, de nutrición y dar a nuestro cuerpo lo que necesita en su justa medida y equilibradamente.
A parte de todo lo expuesto, decir, que la química, la atracción y el deseo hacia nuestra pareja, hará que podamos disfrutar de una sexualidad plena, satisfactoria, con un final lleno de Paz y sobre todo de Amor.